请问日常骑健身车有效果吗？能瘦吗？大家推荐一下
健身车是可以调节阻力的，在能适应健身车的锻炼状态后，可以适当的增加阻力，能帮助消耗更多的热量。 全文
如何选择家用跑步机？ 有谁可以回答一下吗？
跑步机的外观是很多朋友的选择，毕竟在同等质量的前提下，选择一款高大上会添加运动的乐趣。同时也能与家里布局相匹配，与家具放在一起相得益彰！但是同时也要考虑家里尺寸是否合适哦！ 全文
南京健身器材有什么优势？
锻炼时，可根据健身需要自由增减重量，是其一大特点。不过，杠铃占地较大，分量不轻，容易扰邻，练习时常需要伙伴相助，所以一般家庭健身房没有它的位置。 全文
池州健身器材哪家好？能推荐一下吗？ 十万火急！
决定自己做什么样的健身训练如果是以减脂为主或是以锻炼心肺功能，可定时要选则有氧健身器械的。如果是年轻人要做比较大的运动量的训练，首选跑步机或是动感单车，如果是老年人运动量不宜过大可以选择健身车。 全文
