麻烦请教各位！生产企业初榨亚麻籽油应该怎么吃？

企业亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，它们为中的活性成分。 1. 低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪。 2. 靓汤调味：.. 全文

生产企业亚麻籽油的用量上，不同的人，因为年龄和身体状况的不同，每天的佳摄入量是不一样， 全文

生产企业辨别：红花籽油其凝结点相当低，在-20℃下照旧清亮通明，其它食用油脂均已凝聚，呈固态或絮状，可经过视觉感官简略辨别。 全文

生产企业亚麻籽油+炼乳亚麻籽油加在炼乳里面，搅拌均匀食用亚麻籽油+酸奶 亚麻籽油加在酸奶里面，搅拌均匀食用，酸奶好是自制的，可以买纯牛奶和益生菌(乳酸菌)自己做，更新鲜更有营养。如果直接从超市购买，建.. 全文