五谷杂粮做粥的方法: 1.取一定量的糯米或大米,洗净后浸泡12——16小时,直到手可以轻易的碾碎它们,然后捞出沥干,上锅蒸熟,冷却至室温,其间可翻1搅以加快冷却。 2.在米饭中撒入部分碾碎的酒曲,装入面盆,拍实,再在中间挖一个洞,倒入剩余的酒曲。 3.将其置于30摄氏度左右的恒温箱中培养2——3天,如果米饭变软,表示已糖化好;有水有酒香味,表示已产生酒精和乳酸,即可停止保温。然后再蒸一下,以便杀si其中的微生物和酶,使其停止发酵。这样,醪糟就做成了。
五谷杂粮的好处:******1功能不好的人对蛋白质的摄入是有限制的,而且要求摄入******蛋白质,但不管是五谷杂粮还是细粮,里面的植物蛋白,大多不是******蛋白。这类人应该多补充肉、蛋、奶等******蛋白。大病初愈者和大手术恢复期的病1人 患者在整个恢复期都需要大量******蛋白的摄入,五谷杂粮不仅可能会引起腹胀不适,还会干扰******蛋白质的吸收。住院******的病1人也不适合天天拿五谷杂粮当主食。
有人可能觉得这样说有些片面,为什么有的人锻炼后食欲旺盛,另外的人锻炼后反而不想吃饭了,这类人就是气血不足。因为,锻炼后气血多分布到了四肢,如果气血不足,胃肠就会相对缺血,血供减少后,消化功能就下降,反倒不想吃饭了。遇到这种情况时,一是减少运动量,尽可能多吃一些细、软、烂的食物,等气血补足的时候再去锻炼,就不会出现上述不适了。
楼主请问:五谷粉多少钱呢?
五谷粉五谷杂粮不是碱性食物,五谷杂粮一般都是酸性食物,谷类,淀粉类食物,特别是经过精制加工后的淀粉类食物,都是属于酸性食物,而五谷杂粮中的谷物类,以及我们生活中常见的杂豆类食物等,含硫、磷、氯元素较多.. 全文
楼主请问:五谷粉有什么好处呢?
五谷粉利用五谷杂粮准备主食,需要了解一些烹饪技巧。五谷杂粮在烹调前需要用水浸泡一段时间;杂粮不要过量食用,避免引起消化bu良;不宜常食用五谷剩饭;服用四环素药时,不宜食用豆类食品;胖症朋友不宜多食土豆.. 全文
帮忙一下,五谷粉一般价位是多少呢?
五谷粉糯米中掺银耳、红枣熬成粥能美颜。银耳含有丰富的胶质,对皮肤角质层有良好的滋养和延缓老化作用,经常服用可以减少,达到美容养颜的效果。 全文
威海五谷养生粉价格哪家比较便宜?
原产地杂粮中的小米:又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏1稠物,俗称为“米油”。中医认为,米油的营养极为富,滋补力.. 全文
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