驼奶粉常见的冲泡误区有哪些?
http://www.tz1288.com/ask/4366331.html
  • 1、豆浆里含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶,会刺激胃肠道的活性,抑制胰蛋白酶的活性。建议大家喝完驼奶粉后过1小时再喝豆浆,为了减少刺激,两者隔开的时间尽量长一些。2、保温杯里装驼奶这样做,驼奶粉里的微生物在适宜温度下会迅速繁殖发生变质,维生素等营养物质也会被破坏。喝了这种驼奶,可能出现腹泻等,影响身体健康。

  • 3、驼奶加热到滚烫驼奶中富含乳铁蛋白和溶菌酶、类胰岛素因子、18种氨基酸、多种矿物质及多种维生素……而很多营养物质在高温环境中会流失。因此,驼奶不能粗暴地长时间煮。用45-60℃水温冲调驼奶粉即可。4、空腹不能喝驼奶所谓空腹不能喝奶,主要是指的牛奶而不是驼奶,不能空腹喝牛奶担心部分人存在“乳糖不耐受”的情况,喝牛奶后会出现腹胀,甚至腹泻等问题。而喝驼奶尚未出现乳糖不耐症的情况,而且驼奶中不含过敏原,蛋白分子非常小,容易被人体吸收,不会引发一些过敏现象。

  • 5、驼奶营养价值高,每天喝多少好?凡事都有度,按我国膳食指南推荐,每天推荐食用相当于500克驼奶的乳制品。这是一个平均值,并不意味着每天都必须喝这么多,有时摄入量多,也是没问题。所以,尽管早上喝了一杯奶,晚上作为夜宵再喝一杯;或下午喝一杯;晚上再喝一杯驼奶,对身体更好。

更多内容
更多>

精选分享

按字母分类: A| B| C| D| E| F| G| H| I| J| K| L| M| N| O| P| Q| R| S| T| U| V| W| X| Y| Z| 0-9

增值电信业务经营许可证:粤B2-20191121         |         网站备案编号:粤ICP备10200857号-23         |         高新技术企业:GR201144200063         |         粤公网安备 44030302000351号

Copyright © 2006-2024 深圳市天助人和信息技术有限公司 版权所有 网站统计