谁能回答！青汁酵素的作用？拜托了帮个忙

青汁酵素是什么？简单地说，酵素就是承担人类zui基本生命活动的体内几千种酶的通称。在生物体中，酵素协助生物体分解各种物质，进行新陈代谢。无论动物植物，只要有生命存在就一定会有酵素的存在。生物体内物质的合成、分解、运输、排出、以及提供能量、维持zui基本的生命活动都与酵素有着密切关联。如果没有酵素的存在，生物就不能成活，身体中酵素的多寡与其运作情形，与生命体的青春、健康、疾病、老化息息相关。
青汁酵素的作用：主要在排i便、促进代谢、以及消i脂、美颜等方面；由于代谢不好而胖的，可以减轻体重。消化不好而累积成了脂肪的。补充酵素来改变，消除过剩脂肪。在选择青汁酵素的时候，要超过三百天发酵的，无尘车间发酵的等等，才没有其它菌i种污染。
“喝青汁酵素的注意事项 1、应该尽量避免空腹食用。我们都知道酵素能促进肠胃的消化，如果空腹食用会刺激胃部，特别是对于那些患有胃i病的人群。所以应该在饭后半个小时之后进行服用。 2、有一部分人群对酵素会产生过敏现象，服用之后会出现便i秘、出汗等症状，这时候应该在医生的建议之下才能进行食用。 3、一开始服用酵素的时候应该注意剂量的问题，如果没有出现不良反应，往后可以适当地增加剂量。

酵素的作用和功效？拜托了帮个忙

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