临沂五谷杂粮五谷杂粮的作用是什么?

保护血管保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉ying化，预防nao溢血、中feng、偏瘫等。维持毛细xue管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细xue管易脆性。降xue脂、降xue压，抑制******的形成，减少脂fang肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。改善******、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细xue管出血
健脑益智：黑芝麻、核桃、南瓜子、银杏随意搭配,温馨提示：磨成小颗粒的粉，好用蜜渍的方法食用，可冲牛奶、豆浆食用
保护眼睛保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视wang膜症等。阻止自1由基对晶状体蛋白的氧化，预防白nei障、视wang膜炎

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楼主请问：五谷粉如何食用呢？求解答

五谷粉糯米中掺银耳、红枣熬成粥能美颜。银耳含有丰富的胶质，对皮肤角质层有良好的滋养和延缓老化作用，经常服用可以减少，达到美容养颜的效果。全文
烟台五谷杂粮厂家介绍糙米有哪些作用？

糙米的作用： 1.降低胆固醇，胚芽中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇，保护心脏的作用。 2.促进血液循环，胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能。全文
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