五谷杂粮有哪些特点呢？大家推荐一下
五谷杂粮吃玉米时务必要把胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里，有增人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓产生的作用。 全文
杂粮粉如何食用呢？大侠们，求解
杂粮粉粳米中加入红薯，做成米饭，是一种很好的养生佳品。因红薯营养丰富，有“补虚乏、益qi力、健脾胃、强shen虚之功”。红薯富含有淀粉和纤维素，人食以后，纤维素可以在肠内吸收大量水分 全文
五谷杂粮如何食用呢？在线等
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帮忙一下，杂粮粉价位如何呢？
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