硅胶健身球有哪些特点?大家可以说一下吗?
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  • 硅胶健身球是用于瑜伽健身时足底 、脚底、手部、颈部、背部保健肌肉放松、适宜健身按摩放松的环保橡胶材质
  • 硅胶健身球有两种:一种是单球和双球连一起的花生球。不同的形状有不同的使用方法。
  • 硅胶健身球主要是模拟人的手肘,接触面积变小,单点的压力也较大,适合使用在较小的肌肉群,适合拿来放松骨头两侧的肌肉,避免直接加压在骨头上,又可以放松骨头旁边的肌肉。
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