网友们请赐教!硅胶健身球有哪些特点?在线等
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  • 硅胶健身球是一个超级迷你的球,这时候的按摩就需要准确的去确认到穴位,这样才能够让肌肉得到放松。
  • 硅胶健身球利用身体加压和来回滚动达到按摩、放松紧绷肌肉的效果,就像去给人按摩一样,会通体舒畅。
  • 硅胶健身球主要是模拟人的手肘,接触面积变小,单点的压力也较大,适合使用在较小的肌肉群,适合拿来放松骨头两侧的肌肉,避免直接加压在骨头上,又可以放松骨头旁边的肌肉。
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