谁能回答!硅胶连体筋膜球初次使用选什么样的? 还请不吝赐
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  • 若想施加重量增强按摩效果的话,则建议优先选择不易变形的实心硅胶的筋膜球,由于它的高耐度确保不会损坏。
  • 硅胶筋膜球的尺寸大小相当多样,其中以直径6cm左右的款式比较适合入门。
  • 在习惯使用筋膜球之后,则可另购10cm以上的大尺寸,以配合躺姿、或做更广范围的按摩用途使用。
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