网友们请赐教！常看电脑的人怎样保护视力？ 还请不吝赐
多吃护眼的食物。菠菜、枸杞、猕猴桃、蛋黄、等都含能护眼的元素；多眨眨眼睛；长期对着电脑屏幕，会导致眼睛干涩疲劳，产生不舒服感。多眨眼睛，会减少眼球与空气的接触面，起到护眼的作用。 全文
眼睛处于疲劳状态该如何缓解？
熨眼法：坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3—5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 全文
请问：如何选择验光更专业的眼镜店？大家可以说一下吗？
现在近视的人越来越多，外面的眼镜店也越来越多，并且水平参差不齐，确实是让我们面临选择困难。光我们家附近那条商业街上眼镜店就小十家，通常我在选择的时候都是选那几家大型连锁店，我的近视度数较高，眼镜质量要.. 全文
老花镜需要配吗？
街边或网上卖的10块钱或20块钱一副的老花镜，大家认真看一下就会发现，度数都固定的，100度、150度、200度类似这样的成品，并不是针对个人定制的。然而每个人的眼睛情况其实都是不一样的，花镜的度数其.. 全文
