帮忙一下，眼睛疲劳该如何缓解？ 还请不吝赐

刚刚戴上新眼镜会有一点不适应是正常的，新眼镜的度数，镜架的位置，镜片的大小这些变化都会有一定的影响，不过这种不舒服的感觉不应该持续很长时间，若是戴了好几天还是感觉不舒服，甚至不舒服的感觉更严重了，那可.. 全文

长时间对着电脑手机，眼睛很容易感到疲惫感，戴上防蓝光眼镜可以缓解这种症状，但也是治标不治本的方法，想要减少蓝光对眼睛伤害，根本的还是少看手机和电脑，适当休息眺望一下远方，多看看绿色。 全文

近视由于眼球的眼轴变长，是长期用眼不当造成的结果，仅仅通过简单地按摩，是没有办法起到改变眼球的作用的。而且我们在做眼保健操的时候，一般都是不洗手的状态下，如果用不卫生的手去接触双眼，很有可能会造成眼部.. 全文