******们请赐教！常看电脑的人怎样保护视力？还请不吝赐

许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水******球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液；注意光源位置，计算机屏幕放置的地方，应让强光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源，让光线不会直射眼睛，或造成屏幕反光。
******，有方法可以缓解电脑视觉综合症引起的不适，这种方法叫做“20-20-20-20”法，即每使用电脑20分钟，就让视线远离屏幕20秒，同时注视着20英尺(6米)外的景物眨眼20次。研究人员表示，“20-20-20-20”法也可以舒缓由长时间以单一姿势工作所引起的颈部疼痛、******、肌肉痛等，比用电脑前滴眼******有更多好处。
多吃护眼的食物。菠菜、枸杞、猕猴桃、蛋黄、等都含能护眼的元素；多眨眨眼睛；长期对着电脑屏幕，会导致眼睛干涩疲劳，产生不舒服感。多眨眼睛，会减少眼球与空气的接触面，起到护眼的作用。

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青少年近视防控如何做？有谁可以回答一下吗？

预防近视要严格限制近距离用眼时间，学习40分钟后，必须休息10-20分钟，使眼睛得到有规律的休息。同时增大读书的距离，读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的力量越大，激发真性近视的作用也.. 全文
敢问大家，近视真的不能治愈吗？有谁可以回答一下吗？

角膜激光手术仅仅是改变光线的聚散来适应近视变长的眼轴。因此，临床上对于近视的治疗只能进行“矫正”，而非“矫治”或“治愈”。同时，近视本身带来的眼球变化(高度近视可能会伴发其他眼部病变)无法恢复，也不可.. 全文
谁能回答！在什么样的眼镜店配眼镜好？大家推荐一下

眼镜要配个质量好的，要对自己双眼负责，找正规的验配技术好的眼镜店配镜，价格可能比一些小店贵一点，但还是重视质量。全文
长期戴眼镜眼睛会变形吗？

戴眼镜本身它是不会让眼睛变形的，变形的话有两个原因：像600度、800度的话，高度近视的话，可能眼轴就明显比正常的长一点，所以感觉能凸一点，第二个，眼镜戴的时间长了以后，它可能对下眼眶的位置有个压迫，.. 全文

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