产后恢复可信吗
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  • 盘氏瑶医告诉你,产后康复很重要。怀孕时,随着胎儿体积和重量的增大,孕妇的******由腰骶部下降到盆底,腰骶部的脊柱前弯,腰椎向前突出,盆底肌承受了更大的重量。因此,不管是剖宫产,还是顺产,这种盆底损伤都是存在并且相等的。因此,不管选择顺产还是剖宫产,都需要做盆底康复。 综上所述,不论是剖宫产还是顺产,产后康复都有必要尽早开始特别是盆底肌的康复,产后42天就可以开始进行,且不要盲目进行自我塑型,要到******的产后康复中心康复或者在******医务人员指导下进行!

  • 盘氏瑶医告诉你,产后康复很重要。产后什么时候来月经?因人而异!对于什么时候来月经这个问题,与个人体质、生产方式(顺产还是剖宫产)、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关系。对于顺产的宝妈,一般会在产后一个月就会恢复月经,但是身体素质差的宝妈,月经复潮会晚一些。在影响月经复潮的几个因素中,哺乳及时间长短对月经恢复的影响大。

  • 盘氏瑶医告诉你,产后康复很重要。为什么每个妈妈做评估结果都不高?但也没有症状?如果把女性的盆底比作是一个篮子的话,那从站立开始起,腹腔就会对盆底产生一定的压力。尤其是女性怀孕的时候,随着宝宝日益的长大,就好像篮子里的东西越来越多、东西越多篮子势必会越来越下坠,导致了盆底肌肉松弛损伤。这跟分娩方式无关。经历过******的盆底肌肉就像下图的麻绳一样,看上去完整,但实际上部分肌肉纤维受损,收缩力和承载力均下降。

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