缓解视疲劳的方法？

及时改正不良的用眼习惯，端正坐姿，不要用手揉眼睛，；要合理安排作息劳逸结合，减少对电子产品的依赖性，保证充足的睡眠，作息规律；要适当的参加体育运动，户外视野开阔，经常眺望远处可以放松眼肌；要注意饮食，.. 全文

刚刚戴上新眼镜会有一点不适应是正常的，新眼镜的度数，镜架的位置，镜片的大小这些变化都会有一定的影响，不过这种不舒服的感觉不应该持续很长时间，若是戴了好几天还是感觉不舒服，甚至不舒服的感觉更严重了，那可.. 全文

先用流动的水打湿，涂抹洗涤液后，用手指轻轻洗眼睛片和眼镜架。持续一小段时间后，等泡沫把物质去除后，使用流动的水讲泡沫冲掉。注意水流不要太大。洗干净之后注意不要用眼镜布去擦，可以自然晾干。如果急着戴的，.. 全文

我一直是在姜玉坤配眼镜，选择他家的原因一是验光真的专业，态度好，二是售后服务好。我们买东西或多或少都会遇到让人不满意问题，但他们家的服务态度好，而且解决问题很积极，不像有的商家需要一边一边的去找他们。.. 全文