请问：如何缓解视疲劳？

1、注意光线，在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳，上班族可以减弱荧屏的光线。2、疲劳时站起来走一走，如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。 3、眨眼按摩，每天适当的让自己眼睛动一下，给眼睛一点小小的按摩。 4、热敷，一般都是用热毛巾湿敷，但是如果眼球红血丝比较严重的话，还是不要进行热敷了。
1、中断你的工作。如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。2、减弱荧屏的光线。电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。3、闭眼休息。缓解眼睛疲劳的根本是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。
每天喝点菊花枸杞茶，菊花和枸杞，对于眼睛都有着保护以及缓解疲劳的效果，尤其是电脑一族，用眼时间过久会出现眼睛疲劳看事情模糊的现象，那么可以每天适当的喝点菊花与枸杞泡的茶，既能养生，还能保护眼睛。

什么样的太阳镜是质量好的太阳镜？

在选择镜片时要注意看镜片表面，要光滑，无磨痕、气泡，将镜片平放，从水平方向向上看镜片无翘曲。可将太阳镜拿到距眼睛45厘米处，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等，再将眼镜上下前后移动。.. 全文
楼主请问：想配眼镜，都有什么材质的眼镜架？拜托了帮个忙

你可以到眼镜店问一下，让店员给你推荐一下，常见的一般就是钛架，板材，TR90了吧。这三种材质现在都挺流行的，主要还是看你喜欢了。全文
夏天需要给孩子戴上太阳镜吗？帮忙解答一下

宝宝在强烈的阳光下佩戴太阳镜进行保护会比较好，可以防止紫外线伤害，因为宝宝的瞳孔较大，晶体太透明，阻挡紫外线的作用比较弱，容易被光线渗透导致紫外线所致视网膜病变，对健康的宝宝来说，有紫外线导致视网膜的.. 全文
哪位大仙，急急急！怎样防止眼镜起雾？

解决眼镜起雾的小妙招：用半干，有点软的肥皂擦拭眼镜片，然后再用眼镜布均匀擦亮就可以了，不用水的。要是不会弄或是拍损坏镜片可以选择购买一块防雾眼镜布或是眼镜防雾剂。全文

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